Znaczenie i wspieranie karmienia piersią

Karmienie piersią wspiera prawidłowy rozwój fizyczny, emocjonalny i poznawczy dziecka oraz jest rekomendowaną metodą żywienia niemowląt oraz małych dzieci. Zmniejsza ryzyko wystąpienia wielu chorób w okresie karmienia oraz po jego zakończeniu. Należy pamiętać, że o sposobie żywienia dziecka decydują jego rodzice.

Mleko kobiece poza odżywianiem pełni funkcję ochronną dla niedojrzałego organizmu oraz wspomaga jego rozwój poprzez enzymy, hormony i czynniki wzrostu.

U niemowląt karmionych piersią rzadziej występuje:

• bakteryjne zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych
• infekcyjne zapalenie dróg oddechowych
• martwicze zapalenie jelit
• zapalenie ucha środkowego
• zakażenie układu moczowego
• biegunka
• zespół nagłego zgonu niemowląt ( SIDS)

Długotrwałymi skutkami karmienia piersią są:

• mniejsze stężenie cholesterolu we krwi w wieku dorosłym
• mniejsze ryzyko rozwoju nadciśnienia
• mniejsze ryzyko wystąpienia atopowego zapalenia skóry
• zmniejszenie ryzyka nadwagi, otyłości (każdy miesiąc karmienia piersią zmniejsza ryzyko otyłości o 4% a w okresie rozszerzania diety stanowi osłonę dla
• wprowadzanych pokarmów, zwłaszcza tych wywołujących określone reakcję organizmu) , cukrzycy typu 1 i 2, astmy, białaczki limfatycznej i szpikowej.

Korzyści wynikające z karmienia piersią dla zdrowia matki to zmniejszone ryzyko zachorowania na reumatoidalne zapalenie stawów, nadciśnienie tętnicze, hiperlipidemię, choroby układu krążenia, cukrzycę, raka sutka (przed menopauzą), raka jajnika.

Skutkiem natychmiastowym jest krótszy okres krwawienia po porodzie, szybsza utrata masy ciała oraz opóźniony powrót płodności w ciągu 6 miesięcy WYŁĄCZNIE karmienia piersią. Warunkiem jest częste i efektywne karmienie (dzienne i nocne karmienia odpowiedzialne za prawidłowe przyrosty masy ciała), unikanie dokarmiania mieszankami mleka modyfikowanego, unikanie przerw między karmieniami (w dzień nie powinny przekraczać 4 godzin, w nocy 6 godzin).

Powszechną opinią jest stwierdzenie, że karmienie piersią łagodzi negatywne uczucia dziecka natomiast badania wskazują, że karmienie piersią nie wywiera wpływu na więź matki i dziecka w późniejszym okresie życia.Częsty kontakt fizyczny matki i dziecka podczas karmienia piersią ma korzystny wpływ na macierzyństwo. Odpowiedzialna jest za to oksytocyna wydzielana podczas bliskiego kontaktu w trakcie karmienia działa uspokajająco, zmniejszeniu stężenia kortyzolu, zwiększa zaufanie.

Czynnikami wpływającymi na laktacje są:

• kontakt fizyczny matki i dziecka od pierwszych chwil przez cały okres stabilizacji laktacji
• wiedza matki na temat pierwszych oznak głodu
• nie należy wymuszać ani przyspieszać pierwszego karmienia (powinno nastąpić w czasie największej gotowości do ssania czyli między 20 a 50 minuta życia dziecka)
• kontakt skóra do skóry w przypadku natychmiastowej opieki medycznej powinien nastąpić w momencie stabilnego stanu matki i dziecka
• praktyczna nauka karmienia piersią/ odciągania pokarmu w momencie oddzielenia noworodka od matki (jeżeli występują wątpliwości lub strach warto skorzystać z pomocy wykwalifikowanego personelu medycznego)
• pozytywne nastawienie do karmienia piersią jak i noworodka (przyjazne i spokojne warunki karmienia)
• przebywanie matki z dzieckiem od urodzenia przez całą dobę
• karmienie noworodka na żądanie
• unikanie korzystania ze smoczków uspokajaczy (kapturków ochronnych) w okresie stabilizacji laktacji
• zbilansowana dieta kobiety karmiącej, spożywanie ok 3l wody, oraz odpoczynek