Ból i podrażnione brodawki przy karmieniu piersią - jak sobie z nimi radzić?
Piersi po porodzie stają się wrażliwsze i bolesne, co jest spowodowane zmianami hormonalnymi zachodzącymi w organizmie kobiety. Następuje uruchomienie gruczołów mlecznych i rusza produkcja pokarmu. Skóra brodawek jest bardzo delikatna i potrzebuje czasu, aby przyzwyczaić się do intensywnego ssania przez noworodka. Zwykle dyskomfort ustaje po 1-3 tygodniach od porodu.
Jeśli ból utrzymuje się dłużej, może wynikać z uszkodzenia i podrażnienia brodawek na skutek:
- nieprawidłowego przystawiania dziecka do pierwsi
- braku umiejętności u dziecka prawidłowego chwytania brodawki (np. z powodu krótkiego wędzidełka)
- niecierpliwości dziecka w trakcie karmienia (zagryzania i ściskania sutków)
- intensywnego stosowania laktatora
- nawału/zastoju pokarmu
Jak dbać o bolące brodawki ?
- noś delikatny biustonosz, nie uciskający piersi
- pamiętaj o wymienianiu wkładek laktacyjnych – ważne aby nie były wilgotne, ponieważ powoduje to namnażanie bakterii
- przemywaj piersi ciepłą wodą, delikatnymi ruchami
- smaruj brodawki własnym mlekiem, pomoże to przyspieszyć proces gojena ran
- stosuj tzw. wietrzenie piersi, postaraj się kilkanaście minut dziennie chodzić z odkrytymi piersiami
Jeśli powyższe sposoby nie działają, a brodawki są mocno zaczerwienione i bolesne, koniecznie zgłoś się do lekarza w celu wykluczenia infekcji.
