Wycieczka i warsztaty edukacyjne – Góra Borówkowa
Zadbaj o siebie – poruszaj się, odetchnij i naucz się czegoś nowego! Czy wiesz, że aktywność fizyczna potrafi zdziałać cuda dla Twojego samopoczucia, poziomu cukru i energii? Zapraszamy Cię na wyjątkowy dzień pełen ruchu, wiedzy i natury – wszystko z myślą o osobach z cukrzycą typu 1.
Serdecznie zapraszamy osoby z cukrzycą typu 1 na spotkanie, które połączy ruch, edukację i relaks! Doskonała okazja, by wzmocnić ciało, obniżyć stres i przekonać się, jak aktywność na świeżym powietrzu wspiera zdrowie i dobre samopoczucie.
📅 Termin: 25 października 2025 r.
📍 Miejsce: wejście na Górę Borówkową
🚆 Dojazd: dojazd we własnym zakresie, szczegóły będziemy ustalać wspólnie, po zawiązaniu grupy
W programie:
- rozmowy o roli aktywności fizycznej w codziennym życiu z cukrzycą typu 1,
- wskazówki, jak bezpiecznie planować wysiłek, modyfikować insulinoterapię i odżywianie,
- kontakt z naturą, wspólny relaks i integracja,
- połączenie teorii z praktyką – spotkanie odbędzie się w plenerze!
- wspólne ognisko wraz z pieczeniem kiełbasek
Wyjazd odbywa się w ramach Programu Wsparcia Specjalistów dla Osób z Cukrzycą dofinansowywanego z budżetu miasta Wrocławia.
Zgłoszenia i pytania prosimy kierować na adres:
W zgłoszeniu prosimy wpisywać imię, nazwisko, nr telefonu, cel: BORÓWKOWA
💙 Zabierz ze sobą uśmiech, pozytywną energię i wygodne buty – resztą zajmiemy się my!
