Czy w trakcie porodu można jeść i pić?

Zakaz spożywania pokarmów oraz płynów przez rodzące kobiety był przez całe dziesięciolecia skutkiem opisania przez Mendelsona w latach 40. ubiegłego wieku śmiertelnych powikłań u kobiet, u których doszło w czasie znieczulenia ogólnego do aspiracji treści żołądkowej do płuc.

Przeprowadzone dotychczas badania nie potwierdzają, by jedzenie i picie w czasie porodu fizjologicznego (prawidłowa akcja porodowa, położenie główkowe płodu, brak czynników ryzyka rozwiązania przez cięcie cesarskie) wiązało się z niekorzystnymi następstwami dla matki i jej dziecka.

Poród stanowi duży wydatek energetyczny oraz wysiłek dla matki i dziecka, dlatego ograniczenie podawania płynów i pokarmu prowadzi do ketozy i odwodnienia, co powodować może zwiększenie się stresu u rodzącej, a w konsekwencji przedłużenie porodu.

Co można jeść i pić w trakcie porodu?

Rekomendowane jest jedzenie potraw, które mają niską zawartości tłuszczów i są łatwostrawne oraz picie lekko słodkich napojów. Oczywiście nie każda kobieta rodząca ma ochotę na picie czy jedzenie w trakcie porodu. Badania pokazały, że kobiety najczęściej jedzą w pierwszej fazie, gdy skurcze są mniej intensywne, a później ograniczają się tylko do płynów. Warto uwzględnić kwestię jedzenia i picia na etapie pakowania torby z wyprawką do szpitala.

Koniecznie powinien znaleźć się tam zapas picia szczególnie dlatego, że początek połogu jest czasem, kiedy kobieta potrzebuje dużej ilości płynów ze względu na rozpoczynającą się laktację. Wygodnie jest mieć jedną mniejszą butelkę. Można ją uzupełniać, a komfort picia z butelki jest podczas porodu znacznie większy niż z kubka.

Warto zapakować wszystkie przekąski, które lubimy nie zapominając nawet… o czekoladowym batoniku